Life Career Coach Yasue
ライフキャリアコーチ YASUE
このコースは、やりたいことは決まっているけれど、足踏みしている方のためのコーチングコースです。講義・コーチングセッション・アクションプランづくりを通して、心と行動の両方を整えていきます。
６ヶ月で不安や自己否定に流されず、自分のペースで確実に「やりたいこと」を前進させていきます。
やりたいことがあるのに、立ち止まっていませんか？
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やりたいことは決まっているけど、心のどこかで「きっかけ」を待ってしまっている。
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起業・副業を始めたくても、不安感や他者との比較で集中できない。
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やり方に迷いながら試行錯誤しているけれど、疲労感の割に何も進まず焦ってしまう。
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起業サポートというと、マインドだけのふわっとしたものか、ノウハウを詰め込むものの
両極端しかなくて、どう考えても自分一人で進むものではないのに、
どの講座を選んだらいいか分からない。
ノウハウを求め続けるだけでは、「これから起業」から抜け出せない
「自分を活かして仕事をしてみたいな」と起業・副業が頭に浮かんだ時
多くの人が真っ先にすることは「どうやって起業するのか？」
そのノウハウを探すこと。
でも、ノウハウに注目し続けているからこそ、
「いつか起業したいな」と思い続けている状態から抜け出せなくなっているのです。
やりたいことを起業・副業としてスタートしていくためには
「もっと学ばないと」という気持ちを一旦脇に置き
①不安に向き合い
②自分ごと化する
ことで、自分にあった方法で動いていく必要があります。
不安なままでは、指一本動かせない
いくらノウハウを学んでも、
「会社の肩書がなくても、個人でもやっていけるの・・・？」
「これを続けていって、本当にサービススタートまでこぎつけられる？」
と不安を感じているままでは、頭でいくらノウハウの必要性を理解していても、
実際に行動していくことはできません。
「マインドなんて言っていないで、動けばいいだけでは？」
と、私たちはつい感じがちですが、
想像以上にマインドの私たちの行動への影響は計り知れないのです。
９割の人が超えられない
ノウハウを知ってから実践するまでの〈自分ごと化〉の壁
ノウハウとは、みんなが使えるように一般化されて体系化されたもの。
そっくりそのまま使うことはできず
「私の場合、具体的に何をしていこう？」
と〈自分ごと〉として考える必要があります。
でも、多くの人がノウハウを学んでやる気になっても、
自分に当てはめてすぐ実践しないため
1週間もすると気持ちが冷めてしまいます。
そして
「私には合ってないのかも・・もっと簡単にできる方法はないかな？」
と、また新たなノウハウを探し出す。
『無限ノウハウ』のループにハマった経験は
起業を目指した人なら誰しもあると思います。
ノウハウを学んでも、「何を」「どうやってやるのか？」
自分の頭で考えて〈自分ごと化〉しない限り
「何をしたらいいか分からないし、出来ない」から進むことができないのです。
コーチングで計画実行をするという選択肢
〜「何をしたらいいか分からないし出来ない」から「自分はこうしてみよう！」に変わる〜
このコースでは「やりたいこと」で止まってしまっている原因の
ノウハウの〈手前〉と〈その先〉をコーチングでアプローチをすることによって
行動できる自分を目指します。
ノウハウの〈手前〉：起業を進めていくための心の在り方
💡 感情に流されず、自分がどう動くかは自分で決めるための鍵となる
感情や思考の仕組みを学ぶ
💡 不安になってもすぐ立ち直れる
💡 壁を感じても進んでいける
講座・コーチングセッションを通じて、しなやかな強さの起業家マインドを養います。
感情を感じることと、感情を感じた後にどう反応するかは、全く別モノです。
起業・副業を目の前に、不安や焦りを感じることはとても自然なことですが、
感情に流されず、ゴールのために必要な行動ができることを目指していきます。
ノウハウの〈その先〉：行動していくための〈自分ごと化〉
💡
ノウハウや知識を対話を通して〈自分ごと化〉〈具体化〉し、
行動できるようになる
やりたいことを言語化し、〈自分ごと化〉〈具体化〉した知識と組み合わせ
叶えたい未来から逆算した実行計画をつくる
「これを意識すればグッと楽しく、頑張りたくなる」
自分ならではのポイントを見つける
講座・コーチングセッションを通じて、徹底的に〈自分ごと化〉し
行動できるようにしていきます。
「学んでも何も変わらない・・・」から卒業していきましょう。
起業・副業スタートのタイミングこそ、コーチを頼って欲しい
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まだ最初の段階だから、まず1人で頑張ってみた方がいいのでは？
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お金をいただける段階になったら、サポートをお願いしたい。
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そもそも、サービススタートまで行き着けるか分からない。
着実に進めたい人ほどそう思いがちですが、
人は意識していないと、思い通りに行かないことを全て自分のせいにして、
自己否定やネガティブに陥りがちです。
そもそも、起業・副業を最初に意識したきっかけは、
「もう少し収入を増やして、〇〇したい」
「自分のやりたいことを仕事にできたら、楽しいだろうな」
「保育園のお迎えが最後になる現状から、もっと家族時間を増やせる働き方に変えたい」
など、1人の人間としてもっと幸せになるためだったはずです。
それが、まずは1人で始めようとすると、頑張れば頑張るほど、
プレッシャーを感じたり、思い通りに出来ない自分に焦りや不安が募り
個人としての幸せから離れてしまうかもしれません。
でも、コーチングを取り入れることで、不安になっても一度立ち止まって
客観的・俯瞰的に振り返ることが出来ます。
むやみに結果を全て自分のせいにせず、自己否定に走らなくなるため
「もっとこうしてみたい！」と軽やかに進めるようになります。
起業・副業に向けて頑張るほど、個人としても充実感や未来への希望を感じて幸せになる
好循環を目指していきます。
For You !
こんなあ なたへのおすすめの講座です
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自分の「やりたい」を起点に仕事をしていきたい方
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資格や経験を仕事に活かしたい方
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起業副業を始めたくても、不安感や他者との比較で集中できない方
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安心感の中で、起業副業を着実に進めていきたい方
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ノウハウやゴリゴリのマーケティングではなく、対話をベースに進めたい方
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起業をスタートした後も、自走し続ける力を身につけたい方
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コーチングマインドを学んで身につけたい方
この講座だからこそ！オススメポイント💡
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「やりたいこと」を着実に前に進めるマインド＆習慣が手に入る
マインド（マインド講座・コーチングセッション）と、
行動（実際起業スタートまでの計画実行）の両面から強力サポート。
不安や焦りを感じても目標に向かい続けられるしなやかな心の強さと、
計画・実行・振り返りを通じて目標まで進んでいく習慣が身につきます。
計画実行の部分は、大手総合商社・スタートアップ企業での
プロジェクトマネジメントの経験、
自身の起業の経験も踏まえて一緒に壁打ちしていきます。
（ここは、実は私の得意分野！ご期待ください。）
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3歩先行く起業の先輩から勇気をもらえる
すでに起業をされている方も、メンターとして受講されます。
グループ講座では、実際起業で苦労したこと・経験からの学びを聞くことができるので、
「私もやっていこうと心が決まりました！」と毎回大変ご好評いただいています 。
第2期メンター
佐合 純 / iC株式会社代表・一般社団法人ローカル・スタートアップ協会副代表理事
神戸・ポートアイランド出身。広島大学教育学部音楽文化系コース卒。レコード店勤務時代に独学でFileMakerを習得し、2017年にiC株式会社を設立。「地域とICTのあいだに立ち、“やってみたい”に寄り添う」を理念に、行政・大学・企業と協働しながら学習支援、学生参画、スマートシティ、地域ITサポートなど多岐にわたる事業を展開している。
神戸市スマートシティ推進会議、神戸2025・2030ビジョン推進会議、総合基本計画審議会、高校のあり方に関する有識者会議、加古川市スマートシティ推進協議会などで委員を務め、地域における議論や検討の場に継続的に関わる。
また、一般社団法人ローカル・スタートアップ協会 副代表理事として、「食と農のウェルビーイングな世界をつくる」というVisionのもと、地域資源を活かした新たな産業と挑戦が生まれる土壌づくりに取り組む。構想と現場を往復しながら、持続可能な地域のかたちを実装している。
近年はスマホ寺子屋、里山保全の魅力発信、企業の不要PCを循環させ地域の学びと活動を支える「Baton」、市民の創造性と学び直しを育むカルチャーセンター「エントランス」など、市民参加型の取り組みも積極的に推進している。
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グループだからこその想定外の気付きと、個別の深さ、両方を得られる
1人では気付かない、グループだからこその視点が手に入るグループコーチングと、
しっかりと自分ごとに落とし込んだり手厚いサポートが可能な個別コーチング、
どちらも取り入れて進んでいきます。
グループ・個別コーチング共に、1人では決められない時、進めなくなった時も、
相談できる・整理できる・前向きになれる場であることをお約束します。
講座の進め方
毎月のステップ
毎月、グループ講座と個別セッションの合計2回開催。
学ぶ・広げる（グループ講座＆コーチング）
グループ講座＆コーチングで知識を学び、他の人の考えを聞くことで視野を広げます。
講座はアーカイブ視聴可能。
繰り返し、何度でもご覧いただけます。
〈自分ごと化〉する（個別戦略セッション）
個別戦略会議セッションで自分ごとに落とし込みながら計画を立て、「今日やることに迷わない」実行力を身につけていきます。
行動！
〈学ぶ→広げる→自分ごと化する→行動〉を繰り返し、目標まで着実に進んでいく力が身に付くため、本コース終了後も、人生のあらゆる場面で目標を叶えていく自信になります。
6ヶ月のステップ
目標深掘り（1ヶ月目）
ただの言葉としての目標ではなく、
心の底から「これが欲しい」と思えるような
自分だけのオリジナルゴール設定を目指します。
仕事としての目指すことだけでなく
あなたの大切にしている価値観や在り方など
多面的に振り返っていきます。
やりたいことを言語化し、コース終了までに
達成したいゴールを明確にすることで、
心の迷いがなくなります。
計画決定（2ヶ月目）
言語化したやりたいことを、未来思考を実践して
実行計画に落とし込み、「今日やることに迷わない」
行動のベースをつくっていきます。
長期視点も交えながら、コース終了時に叶えたい目標を
年間計画というカタチで見える化します。
実践あるのみ！（3ヶ月目〜6ヶ月目）
感情や思考の仕組みを体系的に学び、
実際に行動しながらご自身の気持ちの揺れに向き合うことで
不安になってもすぐ立ち直りながら
サービススタートまで確実に進めていきます。
個別セッションでは、
徹底的に〈自分ごと化〉して行動に落とし込むこと、
振り返りと優先順位の見直しを毎月繰り返します。
目標を確実に叶えていく
PDCAの習慣を身につけていきましょう！
継続サポートあり（7ヶ月目〜）
ご希望の方にはオプションにて
個別セッションでの継続サポートもご用意しています。
講座詳細
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講座&グループコーチング（90分）×6回
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個別コーチングセッション（60分）×6回
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専用Facebookグループでの質問サポート付き。
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専用Facebookグループでの振り返り＆やること宣言（毎週月曜※）
（※）
私も同じスレッドで宣言します！
一緒に進めることで、より行動の加速が期待できます。
「宣言すると実行しやすくなる」と言われているので
頭の整理と習慣化のために是非ご活用ください。
◾️開講日時：
2026年4月1日〜9月30日。（6ヶ月間）
メンバー確定後、日程を調整していきます。
極力、全員の合う日程となるよう調整しますが、叶わない場合にはアーカイブ受講も可能です。
◾️料金：
300,000円 → 240,000円（税込）
（1ヶ月50,000円→40,000円×6ヶ月）
特別価格です。
他講座を受講されたことのある方のリピーター割引あり。
◾️受講方法
zoom開講
◾️お支払い方法
クレジットカード払い・銀行振り込み
◾️キャンセルポリシー
入金後のキャンセルは、いかなる理由でもキャンセル料（100%）を頂戴します。
ただし、やむを得ない理由での日程変更は追加料金なく変更が可能です。
◾️一人起業・副業勉強会（無料）も開催します！
お申し込みをご検討されている方は、ぜひ勉強会にもご参加ください。
ご希望があれば、講座についての説明やご質問も承ります。
日程がどうしても合わない方は、個別相談も承りますので、公式LINEからご相談ください。
納得してお申し込みいただきたいので、まずは勉強会か無料相談会にお申し込みください。
「1人起業・副業勉強会 〜ひとり起業を“孤独な戦い”にしない3つの戦略〜」
日時：
①3月13日（金）am10:00〜11:00
②3月14日（土）am8:30〜9:30
③3月14日（土）am11:00〜12:00 → 受付終了
zoomで開催します。
（※）
アメリカの日中時間をご希望の方は、公式LINE（ページ下ご参照）からお問い合わせください。
最後に
このコースは、立ち上げの時に
学びたい場所がなかった私自身の経験が元になっています。
私がコーチングを仕事にしようと考えたときも
なんとも言えない不安感で夜中にハッと目が覚めてしまうことも多く
「どう考えても、自分一人で進むものではない。
でも、学びたい場所がない・・・」
と困った経験があります。
マインドだけのふわっとしたものでなく
かといって、ノウハウばかりを詰め込む内容でもなく
自分の気持ちを整理して進められる内容にしています。
しなやかなたくましさを身につけ、計画を立てて着実に進んでいきましょう。
目標まで着実に進んでいく力が身に付くため、本コース終了後も、
人生のあらゆる場面で目標を叶えていく自信になってくれます！
プロフィール
ライフキャリアコーチ。
元大手総合商社勤務。
夫の駐在帯同でキャリアがストップしたことをきっかけに
コーチングに出会い、本場アメリカで学ぶ。
自身と同様に、キャリアブランクがある女性に対してのライフコーチングからスタート。
その後、女性起業家海外派遣プログラムのプロジェクトメンバーとして参画。スタートアップ起業家の様々な悩みに触れた経験を活かして、現在はビジネスコーチングにシフト。
「やりたい」想いを実現したい女性をコーチングで応援しています。