目標はあるけど、それを日々スケジュールに落とし込むのが苦手な方
叶えたい夢や理想をお持ちの方へ

山下優美さん/インナーケア&美肌アドバイザー
申し込みを決めたきっかけは?
今まで目標は立てても、それをどう日々のスケジュールに落とし込んでいくか
具体的な方法が分からなかったため。
また、これから第三子の出産も控えていること、家庭での様々な役割がある中での日々のToDoをより目標に近づけられるように明確にできたら良いなと思ったため。
受講してどうでしたか?
自分は何を優先したいか?何を叶えたいか?年間計画の具体的な立て方や、家族の今後の長期的なライフステージの変化も踏まえつつ、具体的に教えていただき新たな視点や考え方で計画を立てる方法を学ぶことができました。
目標に向かう中でのモチベーションの保ち方や、予定外の出来事への対策法、仕組化することなど、自分が意識したことがなかった部分まで細やかに学ぶことができました!
まだまだ、試行錯誤な部分はありますが長期ビジョンから、3ヶ月単位・1か月単位、日々のToDoと着実に進められるスケジューリング・習慣化することを意識できるようになりました。
受講してよかったです。本当にありがとうございました!
コーチの対応や印象はどうでしたか?
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質問や具体的な悩みにも、コーチングの要素を取り入れながら回答していただき、深い部分から一人一人に合ったフォロー・回答をいただくことができた。
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いつも穏やかで優しい雰囲気はありつつ、芯のあるやすえさんだからこそ安心して頼らせていただきながら受講できました^^
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やすえさんご自身のスケジューリング活用法なども具体的に教えていただき、参考になった。
この講座はどんな方におすすめしたいですか?
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目標はあるけど、それを日々スケジュールに落とし込むのが苦手な方。
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色んな役割をもつ母でありながら、自分の成し遂げたい目標がある方
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叶えたい夢や理想をお持ちの方。